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联系人:赵经理山东面粉的食用功效
面粉是一种由小麦磨成的粉状物,是我们日常生活中最常用的粮食加工产品,不仅能够加工成各种其他的食物,而且也更加容易消化,适合消化能力弱的人食用。 那么山东面粉的食用功效有哪些?
1、面粉中的膳食纤维丰富,能够促进肠胃蠕动,起到促消化的作用,其中的不可溶性膳食纤维还可以预防便秘。
2、面粉中含有血细胞增殖和分化算需要的必须物质,如蛋白质、脂类、维生素、铁元素、铜元素、锌元素等,可以促进造血功能,改善人体气血运行。
3、面粉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物元素等多种人体所需的营养成分,能够平衡营养吸收,食用面粉对于保持身体健康是非常有帮助的。
4、面粉是由小麦制造而成,里面含有丰富的植物蛋白,而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,也是构成白血球和抗体的主要成分,因此常食用面粉有增强免疫力的功效。
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